全国名特优新农产品展播——寻乌灵芝
	
	
		
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	发布机构:全球有机汇
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	发布时间: 2023-10-02
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	寻乌灵芝产品外形呈伞状,菌盖肾形或近圆形,菌盖厚度为1.2~1.8cm,菌盖直径为7~16cm。质地硬,表面紫褐色,有光泽,具环状棱纹。菌肉淡棕色。
寻乌灵芝营养丰富,蛋白质含量为13.7%,粗多糖含量为1.15%,三萜及甾醇含量为0.79%。	
	
	
		
			
寻乌灵芝产品外形呈伞状,菌盖肾形或近圆形,菌盖厚度为1.2~1.8cm,菌盖直径为7~16cm。质地硬,表面紫褐色,有光泽,具环状棱纹。菌肉淡棕色。 寻乌灵芝营养丰富,蛋白质含量为13.7%,粗多糖含量为1.15%,三萜及甾醇含量为0.79%。  | 
| 收获日期:9月份左右。如果管理情况较好,可能提前至6月。最佳品质期为9月。 | 
贮藏保鲜方法: 灵芝采集后,除去表面的泥沙和灰尘,自然冷却干燥或低温干燥,温度不超过55度,水分控制在13%以下,晒干后密封保存,置于阴凉干燥处,切记要通风,防止霉变。 
 
 食用方法: 灵芝煮水: 把灵芝切成小片,取10-20克清洗干净,放入砂锅中(灵芝煮水不能用铁锅),加水500-1000克,大火烧开转小火熬煮20分钟后取出药水即可,一般可重复煎煮2-3次。每天饮用300ML-600ML均可。 
 
 灵芝煮水能最大限度地提取灵芝中的活性物质,因此灵芝吃法以煮水服用效果最好。 灵芝泡酒: 把灵芝清洗干净晒干后再泡酒,1斤灵芝可泡10斤左右白酒,最好是50度以上的纯粮食酒,密封浸泡7天后即可饮用,泡的时间长些会更好。还可加入适量冰糖提升口感,适量饮用。 
 
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注意:本品不能替代药物,如做药材使用,请遵医嘱。

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  参考资料:中国绿色食品发展中心公告、OICC全球有机汇、百度百科、网络等。 
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