苍南矾山肉燕个体较为均匀,形状似飞燕,皮薄,煮熟后晶莹剔透;口感滑而不腻,味鲜香,柔韧爽口。本产品中蛋白质(馅)、脂肪、馅含量优于类似产品水饺,氨基酸总量高于市售肉燕产品,具有全国名特优新农产品的独特营养品质特征





矾山肉燕的基本介绍
肉燕是苍南矾山的特色小吃,外表看起来像馄饨,“肉包肉”是其一大特色,它的皮是肉加淀粉敲出来的,再包进肉馅,形状圆头散尾似飞燕,“肉燕”之名便逐渐传开。
历史民俗
据史料记载,这个肉燕原先是从福建浦城山区流传开。相传南宋真德秀囚浦城扫墓时设宴,随行厨师林阿荣(福州人)吩咐临时厨师徐小春(其表兄,富岭东湖人)捣鱼丸,误听为捣肉丸,剔精肉捣酱和粉,且压平,薄如面皮,切丝余熟,色质晶莹,食如燕窝。此后浦城、福州两地相传仿制,称为肉燕。作为地处浙闽交界处的矾山,肉燕能成为当地一特色小吃也是一件顺理成章的事情。
制作方法
选材猪臀部精肉,在刚杀完的猪肉还有余温时取肉,放置大砧板上,用大木棍用力敲打1-2小时,猪肉变得细腻而有韧性后,加淀粉揉成面团,然后推成。后切成小方块,用肉馅包制,放开水煮熟。

提起从小吃到大的馄饨,我瞬间就能想起十几种不同的馅:三鲜、火腿鲜肉、白菜、素丁...
那么,你们吃过“肉包肉”的肉燕吗?就是它的皮儿都是用肉!做!的!
▲肉燕、饺子、馄饨,不要傻傻分不清楚了!

做法一:干拌肉燕
汤煮的肉燕,捞出沥干水分。
盛入碗中加上酱油,醋,滴上香油或辣椒油,蔬菜拌匀,干拌的肉燕味道非常不一般哦。

做法二:清蒸肉燕
蒸肉燕的过程非常简单,肉燕放入笼屉后表面散上一些水,保持湿润外表。
蒸笼底下放上适量水,蒸上10分钟出屉即可。蒸饺一样的处理过程,也可像蒸饺一样蘸上醋,酱油或辣椒的吃法。

做法三:油炸肉燕
在温州,肉燕也可用来煎或油炸。
炸肉燕前不需要裹上面粉,肉燕可以直接放入高温油锅中,炸出焦黄后捞出。焦焦脆脆的肉燕也别有一番滋味。

做法四:火锅肉燕
并非所有食材都适合于火锅。
但受人欢迎的火锅菜单里,肉燕必须有一席之地。滚烫的清汤锅底适合放入肉燕,尝试了后才知道火锅和肉燕的搭配简直完美!






全国名特优新农产品营养品质评价鉴定报告
样品名称 | 苍南矾山肉燕 | 样品品级 和状态 | 冷冻 |
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收样日期 | 2022-04-18 | 规格重量 | 200g/ 袋 |
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申请单位 | 苍南县农业农村局 |
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样品外在 特征描述 | 肉燕个体较为均匀,形状似飞燕,皮薄,煮熟后晶莹剔透;口感滑而不腻,味鲜香,柔韧爽口。 |
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评价鉴定 依据 | GB/T23786-2009速冻饺子,市售肉燕产品 | 评价鉴定 项目 | 感官、蛋白质、脂肪、氨基酸、馅含量 |
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所用主要 仪器设备 | 定氮仪、氨基酸仪、脂肪仪等 | 实验环境 条件控制 情况 | 符合相关实验条件要求 |
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产品独特性 营养品质 指标 | 测定值 | 参照值 | 单项结论 |
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蛋白质 | 12.6g/100g | ≥ 2.5g/100g | 大于 |
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脂肪 | 13.4g/100g | ≤ 18g/100g | 优于 |
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馅含量 | 49.4g/100g | ≥ 35g/100g | 大于 |
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氨基酸总量 | 10.4g/100g | 8.07g/100g | 大于 |
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综合评价意见(对申请产品独特品质特征提出明确具体意见)意见 | 苍南矾山肉燕个体较为均匀,形状似飞燕,皮薄,煮熟后晶莹剔透;口感滑而不腻,味鲜香,柔韧爽口。本产品中蛋白质(馅)、脂肪、馅含量优于类似产品水饺,氨基酸总量高于市售肉燕产品,具有全国名特优新农产品的独特营养品质特征 |
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苍南矾山肉燕个体较为均匀,形状似飞燕,皮薄,煮熟后晶莹剔透;口感滑而不腻,味鲜香,柔韧爽口。本产品中蛋白质(馅)、脂肪、馅含量优于类似产品水饺,氨基酸总量高于市售肉燕产品 |